ΠΡΟΗΓΟΥΜΕΝΟ
Τι είναι
τεχνοκράτης
ΕΠΟΜΕΝΟ
Τι είναι
γκατζετάκιας

ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ  ΥΠΟΛΟΓΙΣΤΕΣ  INTERNET  ΣΠΙΤΙ  ΑΝΘΡΩΠΟΣ  ΕΝΔΥΣΗ  ΟΜΟΡΦΙΑ  ΥΓΕΙΑ  ΦΑΓΗΤΟ  ΦΥΣΗ  ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ  ΕΡΓΑΣΙΑ  ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ  ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ  ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ  ΟΧΗΜΑΤΑ  ΨΥΧΑΓΩΓΙΑ  ΔΙΑΦΟΡΑ
οικονομικές ορολογίες
δείτε όλα τα άρθρα για την οικονομική κρίση »
Ολα τα παπουτσια online
δείτε καθημερινά όλα τα παπούτσια online »

Τι είναι personal trainer;

  » ΑΡΧΙΚΗ / ΑΝΘΡΩΠΟΣ / Tι είναι personal trainer
Personal trainer είναι ο γυμναστής αυτός που ασχολείται αποκλειστικά μαζί μας όταν πάμε στο γυμναστήριο για να αθληθούμε, ώστε να γυμναζόμαστε πιο σωστά.


Ουσιαστικά πληρώνουμε πιο ακριβά για να τον έχουμε, αλλά κάθε φορά που πάμε αυτός αναλαμβάνει να ασχοληθεί μαζί μας και να μας γυμνάσει από την αρχή ως το τέλος.

Οπότε έτσι όλα γίνονται πιο σωστά και πιο καλά.

Γιατί εμείς όσο έμπειροι και να είμαστε, κάποιες λεπτομέρειες σίγουρα δεν τις κάνουμε πολύ καλά και όταν ειδικά υπάρχει ένας άνθρωπος που βλέπει πχ πως στηθήκαμε για να κάνουμε την τάδε αναερόβια άσκηση και μας διορθώνει, είναι ό,τι καλύτερο και πετυχαίνουμε τα μέγιστα.

Στα ελληνικά ονομάζεται "προσωπικός γυμναστής" για αυτόν ακριβώς το λόγο.

Μπορεί κατά την εκγύμναση με personal trainer να μην είμαστε μόνο εμείς οι "αποκλειστικοί του" αλλά να είμαστε πχ σε γκρουπ 4 ατόμων που είναι πάλι καλά, αλλά και πιο φθηνά.

Είδαμε τι είναι personal trainer, διαβάστε στη συνέχεια τι είναι αερόβια άσκηση
Μοιραστείτε το:           
Τι είναι αναερόβια άσκηση;
Αναερόβια άσκηση είναι η έντονη άσκηση που γίνεται σε σχετικά γρήγορο ...
Τι είναι pilates;
Pilates είναι ένα σύγχρονο είδος άσκησης που το συναντάμε τα τελευταία...
Τι είναι yoga;
Yoga είναι ένα είδος αναερόβιας άσκησης και είναι κάτι σαν το pilates ...
  Βελτίωση - διόρθωση άρθρου:
ΔΩΣΕ ΜΟΥ ΣΤΗΝ ΤΥΧΗ...
αρθράκι tag κατηγορία