Τι είναι γόνιμες μέρες;

Γόνιμες μέρες είναι οι μέρες εκείνες που μία γυναίκα μπορεί να μείνει έγκυος, έχοντας κατεβάσει υγιές ωάριο.

Για να υπολογίσουμε τις γόνιμες μέρες μίας γυναίκας θα πρέπει από τον εμμυνορισιακό κύκλο της να μετρήσουμε 3-4 μέρες πριν την δεύτερη φάση, που διαρκεί συνήθως 14 μέρες.


Στον υπολογισμό βοηθάει πολύ το αν η γυναίκα έχει σταθερό κύκλο, δηλαδή το διάστημα ανάμεσα σε δύο περιόδους να είναι σταθερό.

Εάν για παράδειγμα μία γυναίκα έχει κύκλο 28 ημερών, τότε η δεύτερη φάση του κύκλου της ξεκινάει την 14 μέρα

Οι προηγούμενες 3-4 μέρες είναι οι γόνιμες μέρες, δηλαδή από την 11η μέρα μέχρι και την 14 μέρα του κύκλου.

Παράλληλα τις μέρες εκείνες εκκρίνονται περισσότερες βλέννες από τον τράχηλο της μήτρας, οπότε είναι κάτι που μπορεί μια γυναίκα να παρατηρήσει.

Επίσης, εκείνες τις μέρες εκκρίνονται περισσότερες ορμόνες οι οποίες έχουν βασικό σκοπό να προετοιμάσουν το σώμα για μια εγκυμοσύνη, αλλά μπορεί να επηρεάσουν και την διάθεση.

Άλλες ενδείξεις για τις γόνιμες μέρες είναι η μεταβολή της θερμοκρασίας του σώματος, αλλά και πιθανή ευαισθησία στο στήθος.

Διαβάστε στη συνέχεια τι είναι εμμηνορυσιακός κύκλος