Τι είναι ξεφλούδισμα νυχιών;

Ξεφλούδισμα νυχιών είναι μία κατάσταση στην οποία ο φλοιός από τα νύχια «ξεφλουδίζεται» ενώ πολλές φορές δημιουργούνται ρωγμές ή μικροσπασίματα στις άκρες.

Οι αιτίες που προκαλούν το πρόβλημα είναι πολλές και διάφορες.


Ένας σημαντικός παράγοντας θεωρείται η συχνή εναλλαγή της υγρασίας τους. Δηλαδή τα νύχια βρέχονται συχνά έπειτα στεγνώνουν και μετά η ίδια διαδικασία επαναλαμβάνεται πολλές φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Άλλος σημαντικός παράγοντας είναι η κακή διατροφή η οποία επηρεάζει αρνητικά την κατάσταση.

Επίσης σημαντικό ρόλο παίζουν και άλλοι παράγοντες όπως η κακή υγιεινή των χεριών ή των ποδιών, οι κακές συνήθειες, διάφορα χημικά που έρχονται σε επαφή με τα νύχια καθώς και διάφορες εργασίες με τα χέρια χωρίς προστασία.

Τρόποι αντιμετώπισης ξεφλουδίσματος στα νύχια

Για να αντιμετωπιστεί το πρόβλημα μπορείτε να δώσετε βαρύτητα στα εξής:

• όχι πολύ συχνό πλύσιμο των χεριών (τα νύχια δεν πρέπει να υγραίνονται και μετά να στεγνώνουν πολλές φορές την ημέρα)

• εργασίες που γίνονται με τα χέρια πρέπει πάντα με γάντια (πλύσιμο πιάτων, δουλειές σπιτιού, κηπουρική, κτλ)

• αποφυγή χημικών που έρχονται σε επαφή με τα νύχια (διαλυτικά,ακατάλληλες βαφές νυχιών, απορρυπαντικά, κτλ)

• στροφή προς την υγιεινή διατροφή και αποφυγή κακών συνηθειών και εξαρτήσεων

Διαβάστε στη συνέχεια τι είναι σπάσιμο νυχιών