Τι είναι ηττοπάθεια;

Ηττοπάθεια είναι μία ψυχολογική κατάσταση στην οποία ένας άνθρωπος πιστεύει ότι θα χάσει πριν ακόμα αγωνιστεί ή πριν ακόμα διεκδικήσει αυτό που θέλει.

Μπορεί για παράδειγμα να είναι ένας αγώνας ποδοσφαίρου μεταξύ μιας μεγάλης και μιας μικρής ομάδας.


Αν οι παίκτες της μικρής ομάδας θεωρήσουν από μόνοι τους ότι σίγουρα θα χάσουν (πριν ακόμα ξεκινήσει ο αγώνας) τότε αυτό είναι ηττοπάθεια.

Αν όμως αγωνιστούν με όλες τους τις δυνάμεις τότε ίσως ακόμα και να κερδίσουν. Ποτέ δεν μπορείς να ξέρεις από πριν το αποτέλεσμα.

Στην ηττοπάθεια επειδή ο άνθρωπος πιστεύει ότι θα χάσει έτσι και αλλιώς, πολλές φορές δεν αγωνίζεται με το ίδιο σθένος αλλά και με ισχυρή αποφασιστικότητα. Το αποτέλεσμα είναι όντως στο τέλος να χάσει.

Η ηττοπάθεια μπορεί να εμφανιστεί σε όλους τους τομείς της ζωής ενός ανθρώπου. Στην διεκδίκηση μιας θέσης εργασίας, στη διεκδίκηση συντρόφου, κτλ. Όταν ο άνθρωπος αισθάνεται χαμένος πριν δοκιμάσει, τότε το πιθανότερο είναι ότι όντως θα χάσει.

Η ηττοπάθεια οφείλεται σε προηγούμενες δυσάρεστες και αρνητικές εμπειρίες. Ο άνθρωπος όμως δεν θα πρέπει να το βάζει κάτω αλλά να μαθαίνει από τα λάθη του παρελθόντος ώστε να μην τα ξανακάνει.

Αν μια φορά κάποιος χάσει μια θέση εργασίας, τότε δεν σημαίνει ότι κάθε φορά που ψάχνει να εργαστεί θα πηγαίνει στη συνέντευξη με σκυμμένο το κεφάλι.

Διαβάστε στη συνέχεια τι είναι ξενοφοβία