Τι είναι OCD;

Ocd είναι μία ψυχολογική διαταραχή. Βγαίνει από τις λέξεις obsessive compulsive disorder. Στην Ελλάδα είναι γνωστή ως ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή.

Στη διαταραχή αυτή διακρίνονται δύο κύρια χαρακτηριστικά:


Ιδεοληψίες:

Πρόκειται για έμμονες ιδέες, σκέψεις ή απόψεις. Σε πολλές περιπτώσεις μπορεί ο άνθρωπος να καταλαβαίνει την υπερβολή, ωστόσο δεν μπορεί να αντισταθεί.

Ένα χαρακτηριστικό παράδειγμα είναι αν μια γάτα κόψει το δρόμο ενός ανθρώπου. Αυτός μπορεί όλη την ημέρα να φοβάται ότι κάτι κακό μπορεί να του συμβεί. Αυτό είναι ιδεοληψία.

Ψυχαναγκασμοί:

Πρόκειται για επαναλαμβανόμενες πράξεις που κάνει το άτομο με σκοπό να ικανοποιήσει τις ιδεοληψίες που έχει.

Για παράδειγμα μπορεί να πιστεύει ότι το πόμολο της πόρτας είναι βρώμικο. Το αποτέλεσμα είναι να πλένει τα χέρια του κάθε φορά που το ακουμπάει. Π.χ. 100 φορές την ημέρα.

Αν δεν πλύνει τα χέρια του δεν αισθάνεται καλά με τον εαυτό του. Μόλις ο άνθρωπος υποκύψει στον ψυχαναγκασμό του, το άγχος του μειώνεται και αισθάνεται καλύτερα.

Διαβάστε στη συνέχεια τι είναι adhd