menu
Οικονομία Τεχνολογία Internet Σπίτι Άνθρωπος Ένδυση Φαγητό Πολιτισμός Διάφορα Υπολογιστές Ομορφιά Υγεία Φύση Εργασία Αθλητισμός Επιχειρήσεις Οχήματα
/ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ / ΠΙΛΑΤΕΣ

Τι είναι πιλάτες;

Πιλάτες είναι μία σύγχρονη μέθοδος εκγύμνασης η οποία είναι κάτι σαν το yoga και πρόκειται για μία μορφή ήπιας αναερόβιας άσκησης.

Για περισσότερες όμως και αναλυτικότερες πληροφορίες όσον αφορά το τι είναι πιλάτες, ανατρέξτε στο άρθρο τι είναι pilates.






/ ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΣ / ΠΙΛΑΤΕΣ