Τι είναι ΙΨΔ;

Η ΙΨΔ σημαίνει «Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή». Είναι μια ψυχική δυσκολία που κάνει ένα άτομο να έχει σκέψεις που δεν μπορεί να σταματήσει, ακόμα κι αν δεν θέλει. Αυτές οι σκέψεις λέγονται "εμμονές" και μπορεί να προκαλούν φόβο, άγχος ή δυσφορία.

Για να νιώσει καλύτερα, το άτομο κάνει ξανά και ξανά κάποιες πράξεις, που λέγονται "ψυχαναγκασμοί". Για παράδειγμα, μπορεί να πλένει συνεχώς τα χέρια του, να ελέγχει πολλές φορές αν κλείδωσε την πόρτα ή να βάζει τα πράγματα με έναν συγκεκριμένο τρόπο. Αν δεν τα κάνει, νιώθει έντονο άγχος.

Η ΙΨΔ δεν είναι απλώς "κάποια περίεργη συνήθεια", αλλά κάτι πιο σοβαρό που επηρεάζει την καθημερινή ζωή του ανθρώπου. Μπορεί να τον κάνει να χάνει χρόνο, να μην μπορεί να συγκεντρωθεί ή να νιώθει κουρασμένος και λυπημένος. Δεν είναι κάτι που το επιλέγει ή που μπορεί απλά να το "κόψει".

Διαβάστε στη συνέχεια τι είναι αγχώδης διαταραχή